Zjistěte jak na tom jste s Dietavkrabice.cz

Přemýšlíte často nad svým životním stylem a chtěli byste vědět, jak jste na tom? Bez odborného měření sice nikdy nezjistíte přesně svůj aktuální zdravotní stav a roložení těla. Mnohé ale můžete sami spočítat díky BMI kalkulačce, která je zdarma dostupná na webu Dietavkrabicce.cz.

Základním parametrem je tedy BMI (výpčoet z výšky a hmotnosti). Díky němu zjistíte, jak špatně na tom jste. Dalším parametrem, který kalkulačka měří je WHR. Ta zjistí, jaký máte typ postavy a jak budete nejspíše hubnout, pokud se do toho opravdu ponoříte. V závěrečném kroku pak najdete ENERGETICKÝ výdej. Tedy jaký je bazální metabolismus Vašeho těla a také Vám bude vypočítán doporučený příjem potravy na základě Vašší denní činnosti - tedy podle zaměstnání a sportovní aktivity, kterou provozujete. Zadávejte údaje přesně. Podváděním podvádíte pouze sami sebe.